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豌豆能够生吃(chī)吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的(de)。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆能吃。具体(tǐ)分(fēn)析如下：

　　生豌豆一般不含(hán)有有毒(dú)物质，一般不会(huì)对人体发生晦(huì)气影(yǐng)响，并且生豌(wān)豆中含有多(duō)种人(rén)体必需(xū)的营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维生素(sù)A、维生素E、维生素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维、叶(yè)酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃生豌豆不只能够加速体内推陈(chén)出新(xīn)，促进胃肠道(dào)活(huó)动，起到(dào)益中气、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消痈肿、利阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译(lì)小便等(děng)效(xiào)果，还有助于(yú)弥补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步机体的免(miǎn)疫(yì)力，增(zēng)强体质(zhì)，所以一(yī)般(bān)来说，生(shēng)豌豆(dòu)能(néng)吃。

新新鲜豌豆荚(jiá)的保存办法(fǎ)视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装(zhuāng)入保鲜袋,直(zhí)接(jiē)放进(jìn)冰(bīng)箱冷冻(dòng)室(shì)冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能(néng)保存(cún)半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将(jiāng)豌(wān)豆(dòu)焯水后(hòu),用(yòng)凉开(kāi)水加食盐制成饱和溶液(yè),用灌筒瓶或罐(guàn)子(zi)盛到容器的十分之七(qī)处,倒入食用植物油(yóu)封面,阻隔空气,封面油层坚持一到二厘米深,在常(cháng)温下寄存。

　　此(cǐ)法能(néng)保存三至四个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保(bǎo)存 嫩(nèn)豌豆荚(jiá)保(bǎo)存的办法

　　1、刚从树上(shàng)摘下来的那种豌豆(dòu)，直接装在塑料(liào)袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍(réng)然还带(dài)壳的那(nà)类豌豆，不要一次全揉捏放在同一个(gè)容(róng)器里收纳，最(zuì)好(hǎo)重量分隔(gé)装，然(rán)后用(yòng)保鲜膜把这(zhè)些容器包裹(guǒ)好，再放进冰箱里边(阳光女孩用英语怎么写啊怎么读，阳光女孩用英语怎么写啊翻译biān)保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要盖(gài)锅盖水开后(hòu)比及能闻到很明(míng)显的豌(wān)豆味的时分(fēn)捞(lāo)出放(fàng)盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻(chè)底冷(lěng)却后放冰箱(xiāng)冷冻(dòng)层，隔(gé)两小时(shí)搅动一下，避免粘(zhān)在一同(tóng)。

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