莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度(dù)为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预(yù)防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人(rén)们(men)食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还(hái)含有一(yī)种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者食(shí)香港割让是什么条约谁签字，香港割让是什么条约多少年用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营(yín香港割让是什么条约谁签字，香港割让是什么条约多少年g)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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